In unserem Raum bieten wir Yoga-Kurse für Anfänger*innen, Mittelstufe und Fortgeschrittene an. Die Atmosphäre ist entspannt und einladend, sodass sich jede(r) wohlfühlen kann. Wir legen großen Wert darauf, individuelle Anpassungen an deine Wünsche und Bedürfnisse vorzunehmen, um sicherzustellen, dass du das Beste aus deiner Yoga-Praxis herausholen kannst. Die Kurse sind auf eine kleine Gruppe von vier bis sechs Teilnehmenden ausgelegt, was eine persönliche Betreuung und ein intensives Erlebnis ermöglicht.

Im Sportverein biete ich Yoga in verschiedenen Kursen an, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Diese Kurse richten sich an Menschen jeden Alters - hier findest du Menschen von Mitte 20 bis über 80 Jahre. Das gemeinsame Praktizieren von Yoga in der Gemeinschaft fördert nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch den sozialen Zusammenhalt und das Miteinander.

Im Kulturzentrum Witzeeze biete ich Yoga in geschlossenen Gruppen mit maximal 14 Teilnehmenden an. Diese Kurse richten sich an alle Erfahrungsstufen und bieten somit die Möglichkeit, sich unabhängig von den Vorkenntnissen weiterzuentwickeln. Die überschaubare Gruppengröße ermöglicht einen intensiven Austausch und eine individuelle Betreuung, sodass jede/r Teilnehmende bestmöglich gefördert wird.