Coaching — Unterstützung in herausfordernden Zeiten
Fühlst du dich manchmal gefangen in deinem Alltag? Dein Job kommt dir vor, als würdest du in einem Hamsterrad laufen und die Dinge wachsen dir langsam aber stetig über den Kopf. Du fühlst dich vielleicht ausgebrannt oder aber gelangweilt vom Leben?
Du setzt dich mit den grundlegenden Fragen des Lebens auseinander?
- Warum bin ich hier?
- Was ist der Sinn meines Lebens?
- Was möchte ich alles noch erreichen?
Ziele erreichen, Denkmuster durchbrechen
Du setzt dir immer wieder Ziele, die du dann doch nicht erreichst?
Du bist in alten Denkmustern gefangen:
- "Ich bin nicht genug!"
- "Das kann ich nicht!"
- "Das darf ich nicht!"
Wenn du es leid bist, immer nur die Erwartungen aller anderen erfüllen zu müssen, dann könnte Coaching der richtige Weg für dich sein. Ich würde mich freuen, dich auf deinem Weg zu begleiten.
Dein Weg zum Coaching
Du hast die Wahl getroffen und willst dein Leben grundlegend verändern. Wie geht es weiter?
Kontaktaufnahme
Am besten erreichst du mich über unser Kontaktformular. Du kannst mich aber auch anrufen oder mir eine Nachricht über WhatsApp, Telegram oder Signal senden. Ich melde mich dann zeitnah bei dir.
Zum Kontaktformular
Kennenlernfragebogen
Wir vereinbaren einen Termin für ein kostenfreies Kennenlernen. Zur Vorbereitung darauf stelle ich dir einen Fragebogen zur Verfügung. Dieser befasst sich mit dir, deinem Anliegen und deinen konkreten Erwartungen an mich sowie an unser Coaching.
Wir lernen uns kennen
Ich freue mich darauf dich kennenzulernen und mit dir über deine Anliegen und deine Ziele zu sprechen. Es ist wichtig, dass das Coaching auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Wenn du einverstanden bist, können wir die ersten Termine festlegen.
Hier noch ein paar Hinweise
- Es ist wichtig zu wissen, dass Coaching keine Therapie ersetzt, aber es kann sehr gut ergänzend dazu genutzt werden.
- Gemeinsam mit Anne kombiniere ich Coaching auch mit Yoga, Meditation und Klangschalentherapie. So schaffen wir eine harmonische Verbindung von Körper und Geist. Diese Kombination kann dir helfen, deine Balance zu finden und im Hier und Jetzt bewusster anzukommen. Und keine Sorge, es ist vollkommen in Ordnung, wenn du nicht alle Teile dieses Angebots nutzen möchtest.
- Das Coaching kann auf verschiedene Arten stattfinden: direkt bei mir vor Ort, online oder an einem neutralen Ort, vielleicht sogar in der Natur. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam mit dir an deinen Zielen zu arbeiten!
